# Vad gör man om man har en tjock hamster?
Author: Flöffo

Min Bonny är lite för tjock...jag försöker motionera henne mer och jag har slutat ge henne godis (te.x solros/pumpafrön och jordnötter)

Vad mer ska jag göra?Hon har även en kompis så det är ganska svårt att ge henne mindre mat![Glad](http://hamster.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 1
Author: kentis

Precis som du säger så är det bra med mer motion, som ett hjul eller springboll och inte så fet mat som nötter och frön. Vad har du för foder?

## Comment 2
Author: Flöffo

Jag har hamster nature.Men jag blandrar in lite undulat foder och så tar jag bort **alla** feta frön + det jag inte tycker är bra eller som det finns för mycket av ![Flört](http://hamster.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 3
Author: TheGeneralIdea

Sedan kan man nog undvika kolhydrater och socker så som majs, ärtor, potatis och pasta. Speciellt fett och socker tillsammans då socker binder fett :)

## Comment 4
Author: kentis

Har också nature och den är ganska fet så det är bra att du blandrar lite, eller köp en nyttigare mat nästa gång :)

## Comment 5
Author: Flöffo

oki!

## Comment 6
Author: Flöffo

Har ni några motions tips?![Glad](http://hamster.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")